Кабаница за једнократну употребу, свима није страна ова јефтина опрема од неколико центи. Ако нисте тркач ветеран, можда нећете блиско повезивати кабанице за једнократну употребу са трчањем маратона. Маратонци обично у торби имају кабаницу за једнократну употребу, али нису сви припремљени за случај кише.
Пролеће и јесен је главна сезона маратона, температурна разлика током целог дана, јутро пре старта, температура је веома ниска, ако сте спремили одећу, има још времена до старта, носите кратке рукаве на хладном ветру да се смрзне, не само да троши енергију, већ и лако да се прехлади, веома неповољно за учешће у трци. Ако носите нормалну јакну, и тако даље након старта, одећа ће постати терет, још увек штета, да не баците на пут. Ако носите акабаница за једнократну употребу, не морате да бринете о томе. Понекад маратонци носе кишне јакне за једнократну употребу не да би заштитили ветар и кишу, већ да би се загрејали! Пошто је ујутро превише хладно за ношење шортса и кратких рукава, ношење кабанице за једнократну употребу није топло као памучна одећа, али такође може играти улогу у одржавању топлоте, а ефекат блокирања ветра је такође веома добар. Сачекајте почетак трчања након загревања, откинути бацање може бити врло згодно.
